- Coût: Économique
- Temps de repos: 15 Minutes
- Temps de préparation: 30 Minutes
- Portions: 6
- Méthodes de cuisson: Four
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Automne, Hiver et Printemps
- Puissance 328,75 (Kcal)
- Glucides 38,50 (g) dont sucres 7,20 (g)
- Protéines 14,42 (g)
- Matières grasses 13,21 (g) dont saturé 5,75 (g)dont insaturés 3,78 (g)
- Fibres 5,43 (g)
- Sodium 565,92 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 250 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Gratin de légumes variés et béchamel
Conservation :
Se conserve au frigo jusqu’à 3 jours. Ne doit pas être congelé.
Variations ou ajouts : vous pouvez ajouter du jambon ou d’autres charcuteries au choix.
