Les raviolis de potiron sans œufs

Les raviolis de potiron sans œufs, recette traditionnelle et aussi avec le Thermomix
Le premier plat qui sublime le potiron sous toutes ses formes
Ceux que je vous propose aujourd’hui, en plus de ne pas contenir d’œufs, ont du potiron dans la pâte.
Une solution valable pour les fous de ce légume, et aussi pour ceux qui ne veulent pas le manger.
Pensez à vos enfants qui le détestent, quel meilleur moyen de leur en faire manger ? Moi aussi j’ai ce problème avec mes petits-enfants, mais de cette façon, ils ne se rendent même pas compte qu’ils en mangent.
Le potiron est d’abord cuit au four, puis écrasé et incorporé dans la pâte.
La pâte est ensuite parfumée avec des arômes comme le romarin ou des herbes pour rôti.
Une fois la pâte préparée, nous pouvons nous amuser à réaliser des raviolis farcis au fromage et aux noix.
Ensuite, nous pouvons les assaisonner avec une simple béchamel enrichie de fromage.
Bon amusement en cuisine.

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Les raviolis de potiron sans œufs
  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Très économique
  • Temps de préparation: 1 Heure
  • Portions: 4
  • Méthodes de cuisson: Ébullition, Four
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Automne, Hiver et Printemps
475,15 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 475,15 (Kcal)
  • Glucides 64,66 (g) dont sucres 4,60 (g)
  • Protéines 18,85 (g)
  • Matières grasses 15,82 (g) dont saturé 3,54 (g)dont insaturés 1,60 (g)
  • Fibres 3,14 (g)
  • Sodium 513,29 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 200 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingrédients

Faisons les courses

  • 200 g potiron (poids net)
  • 150 g farine de semoule
  • 150 g farine 00 (ou celle que tu préfères)
  • Demi cuillère à café sel
  • 1 cuillère à café arômes pour rôti
  • q.s. farine de semoule (pour le travail)
  • 300 g potiron (poids net)
  • 70 g Grana Padano râpé
  • 50 g cerneaux de noix (finement hachés)
  • 50 g scamorza fumée (hachée)
  • 1 pincée noix de muscade
  • q.s. sel
  • q.s. poivre

Les raviolis de potiron sans œufs

Outils

Ce dont on a besoin

  • 1 Plan de travail
  • 1 Pétrin ou le Thermomix
  • 1 Laminoir
  • 1 Rouleau denté
  • 1 Plaque de cuisson
  • 1 Plateau

Étapes

Pour faire

  • Nous commencerons par le potiron, coupez-le en tranches de 2 cm sans enlever la peau.
    Enlevez les graines et..
    disposez-le sur une plaque avec un peu de sel et d’arômes.

  • Cuisez au four tout le potiron, celui pour la pâte et celui pour la farce.
    Pour votre commodité, il vaudrait mieux le répartir sur 2 plaques distinctes pour éviter toute confusion.

    potiron au four
  • Mettez le potiron dans un four déjà à 180° ventilé pendant 30 minutes.

    potiron au four
  • Lorsque le temps est écoulé, retirez la peau des tranches de potiron, transférez la pulpe pour la pâte dans un bol et écrasez-la avec une fourchette ou mixez-la avec un mixeur.
    Si vous utilisez le Thermomix, mettez la pulpe dans le bol et mixez 10 sec vitesse 10.

    potiron écrasé
  • Séparez la quantité nécessaire pour la pâte de celle pour la farce que vous mettrez de côté.

    Maintenant, pétrissez avec la farine, la pulpe, le sel et les arômes, ou si vous préférez avec un hachis de romarin frais.
    Vous pouvez utiliser soit le robot, à la main ou même avec le Thermomix.

  • Dans ce cas, vous devez mettre tout dans le bol du Thermomix et pétrir pendant 4 minutes en mode pétrin.
    Une fois que vous avez pétri, transférez le tout sur le plan de travail, compactez la pâte,
    et divisez-la pour votre commodité en 4 morceaux.

    pâte faite à la main
  • Enveloppez la pâte dans du film plastique et laissez-la reposer pendant que vous préparez la farce.

    Pâte faite à la main
  • Dans un bol, mettez la pulpe de potiron restante, ajoutez le sel, la noix de muscade, les noix hachées au couteau, le Grana râpé et la scamorza fumée en morceaux.
    Mélangez et amalgamez bien les ingrédients.

    Si vous utilisez le Thermomix, mélangez pendant 1 minute en sens inverse vitesse 3.

    Transférez la farce ainsi obtenue dans une poche à douille avec un embout lisse moyen, et conservez-la au réfrigérateur jusqu’à ce que vous en ayez besoin

    poche à douille
  • Reprenez la pâte, retirez le film plastique et, avec l’aide d’un laminoir ou d’un rouleau à pâtisserie, étalez la pâte en vous aidant d’une belle saupoudrée de farine de semoule,
    Commencez à passer la pâte d’abord à la taille 4 puis de plus en plus fine jusqu’à un mm.

    Les raviolis de potiron sans œufs
  • Étalez les bandes de pâte saupoudrées de farine et garnissez.
    Ajoutez au centre de la bande, une touffe de farce, un peu éloignée de l’autre comme sur la photo.

    Les raviolis de potiron sans œufs
  • À ce stade, avec un pinceau, commencez par saupoudrer la surface de la pâte pour retirer l’excès de farine, puis avec le même pinceau humidifiez légèrement les bords avec de l’eau simple, qui vont se joindre.

  • Pliez la partie inférieure avec la partie supérieure de la bande, jusqu’à couvrir et surmonter la farce, pressez avec les doigts les bords entre chaque ravioli,

    Les raviolis de potiron sans œufs
  • puis avec l’aide d’une roulette dentée ou d’un emporte-pièce, découpez la forme des raviolis que vous préférez.

    Raviolis
  • Disposez les raviolis obtenus sur un plateau fariné, bien espacés les uns des autres.

    Les raviolis de potiron sans œufs
  • Les raviolis, doivent être cuits dans beaucoup d’eau salée avec un petit filet d’huile.
    Dès que l’eau bout, ils doivent être plongés, et dès qu’ils remontent à la surface, vous pouvez les ramasser avec une écumoire et les transférer dans le condiment que vous avez choisi.

Conservation

Les raviolis de potiron sans œufs, se conservent jusqu’à 3 jours au frigo, et si vous le souhaitez, vous pouvez les congeler, en les disposant sur un plateau bien fariné et espacés les uns des autres.
Une fois congelés, vous les rassemblerez dans des sachets que vous pourrez congeler jusqu’à 3 mois au congélateur.
Au moment où vous en avez besoin, vous les plongerez dans l’eau bouillante directement surgelés

Les raviolis de potiron sans œufs, se conservent jusqu’à 3 jours au frigo, et si vous le souhaitez, vous pouvez les congeler, en les disposant sur un plateau bien fariné et espacés les uns des autres.
Une fois congelés, vous les rassemblerez dans des sachets que vous pourrez congeler jusqu’à 3 mois au congélateur.
Au moment où vous en avez besoin, vous les plongerez dans l’eau bouillante directement surgelés

FAQ (Questions et Réponses)

Les raviolis de potiron sans œufs

  • Par quoi puis-je remplacer le potiron ?

    Par n’importe quel légume.

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ritaamordicucina

Le blog culinaire Rita Amordicucina offre une large gamme de recettes, avec un accent particulier sur la cuisine de la Sicile nord-orientale et de Messine. Il se spécialise dans les recettes de poisson, de pâtisserie et de plats diététiques, démontrant comment on peut manger avec goût tout en maintenant un poids sain. Son slogan, "Fais ce que tu peux avec ce que tu as, où que tu sois", reflète son désir d'apprendre à cuisiner avec peu. En plus du blog, elle a participé à des émissions télévisées et à des festivals gastronomiques.

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