- Coût: Très économique
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Portions: 8 pancakes
- Méthodes de cuisson: Feu doux
- Cuisine: Anglaise
- Saisonnalité: Toutes saisons
- Puissance 171,51 (Kcal)
- Glucides 2,04 (g) dont sucres 0,16 (g)
- Protéines 6,53 (g)
- Matières grasses 15,33 (g) dont saturé 3,31 (g)dont insaturés 0,33 (g)
- Fibres 2,76 (g)
- Sodium 61,77 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 50 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conservation
Pancakes céto multigouts. Ces pancakes seront la bonne solution, même pour les petits déjeuners rapides, car vous pouvez les préparer une fois par semaine et les conserver au réfrigérateur dans un récipient fermé. Il suffira de les réchauffer au micro-ondes pendant 20 secondes pour qu’ils redeviennent frais et surtout moelleux.
