Smoothie dégraissant accélérateur de métabolisme. Boisson fraîche qui, associée à un régime approprié, peut vous aider dans votre parcours de perte de poids, mariant des saveurs sucrées avec des saveurs légèrement acidulées.
En effet, la douceur des pommes et des carottes crée un contraste avec l’acidité douce de l’ananas, formant une combinaison fraîche et rassasiante.
L’ananas et surtout son cœur, l’utilisation du cœur de l’ananas est efficace même en cas de rétention d’eau et d’obésité grâce à son action diurétique, capable de stimuler l’élimination de l’excès de liquide.
Il a des actions purifiantes, en plus d’être une source d’acides organiques et d’éléments micro.
En ce qui concerne la carotte, les effets positifs se retrouvent également sur l’appareil respiratoire, la vue, les os.
Dans la pomme, il y a de la vitamine B1, qui combat l’inappétence, la fatigue et le nervosisme, et la B2 qui facilite la digestion, protège les muqueuses de la bouche et de l’intestin et renforce les cheveux et les ongles.
Également recette pour Bimby.
Pensé pour toi
- Coût: Très économique
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Portions: 2
- Méthodes de cuisson: Sans cuisson
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Automne, Hiver et Printemps, Été
Ingrédients
Faisons les courses
- 150 g pomme
- 100 g carotte
- 150 g ananas
- 40 g jus de citron
- q.b. édulcorant (optionnel)
- 50 ml eau (ou glace)
Smoothie dégraissant accélérateur de métabolisme
Outils
Ce dont nous avons besoin pour faire le
- Couteau
- Planche à découper
- Mixeur / Blender ou Bimby
Préparation du Smoothie dégraissant accélérateur de métabolisme
Coupez en morceaux la pomme, la carotte et l’ananas. Ajoutez le citron, ainsi la pomme ne s’oxydera pas.
versez 50 ml d’eau ou 4 glaçons et mélangez, jusqu’à obtenir la consistance désirée.
Si vous utilisez le Bimby, 2 min. vit 8
Transférez le Smoothie dans un verre et savourez-le. Voici le Smoothie dégraissant accélérateur de métabolisme prêt
conservation et conseils
Smoothie dégraissant accélérateur de métabolisme, vous pouvez le conserver au réfrigérateur au maximum 1 jour, de plus vous pouvez faire des glaçons.
Convient comme collation de mi-matinée ou mi-après-midi, idéal pour les végétariens et les véganes, il est sans gluten.

