Soupe de riz et pois chiches à la Syracusaine

en , , ,

Soupe de riz et pois chiches à la Syracusaine.
Recette traditionnelle et avec le Bimby. Plat végan.
Autre pays, autre recette. Chez nous en Sicile, les pois chiches sont principalement préparés de 3 manières: en soupe, avec du riz, ou avec des pâtes. Depuis quelque temps, ils sont également préparés dans de délicieuses salades surtout en été.
Il est coutume de cuisiner la soupe de riz et pois chiches à la Syracusaine pour le jour de Sainte Lucie, qui est la patronne de Syracuse, qui fut autrefois une ville romaine.
On utilise des pois chiches secs, qui doivent tremper pendant au moins 8-12 heures.

Vous pourriez également être intéressé par:

Soupe de riz et pois chiches à la Syracusaine
  • Coût: Très économique
  • Temps de repos: 8 Heures
  • Temps de préparation: 10 Minutes
  • Portions: 4
  • Méthodes de cuisson: Feu doux
  • Cuisine: Régionale Italienne
  • Région: Sicile
  • Saisonnalité: Toutes saisons

Ingrédients

  • 200 g pois chiches secs
  • 150 g carotte
  • 50 g oignon
  • 1 branche céleri
  • 1 brin romarin
  • 4 tomates cerises (mûres ou 1 de 100 g)
  • 200 g riz Arborio
  • 40 g huile d'olive extra vierge
  • 1 piment (optionnel)
  • 150 g pommes de terre
  • q.s. sel
  • 1 l eau

Outils

Ce dont nous avons besoin

  • 1 Planche à découper
  • 1 Couteau
  • 1 Cocotte-minute
  • ou Bimby
  • 1 Casserole ou Bimby
  • 1 Mixeur plongeant ou le Bimby

Étapes

  • Nous commencerons dès la veille au soir. Mettez les pois chiches à tremper, ajoutez 2 fois la hauteur d’eau, et laissez-les pendant au moins 8 heures.

    pois chiches
  • Recette en cocotte-minute et non
    Après le temps de trempage, commençons à cuisiner.
    Lavez les légumes, et mettez-les entiers dans la casserole avec les pois chiches.

    Soupe de riz et pois chiches à la Syracusaine
  • Ajoutez de l’eau, jusqu’à doubler la hauteur des légumineuses, mais faites attention à ne pas dépasser le niveau maximum indiqué dans la cocotte. À ce stade, si vous utilisez la cocotte-minute, faites cuire pendant au moins 25/30 minutes à partir du moment où la vapeur s’échappe.

  • Si vous optez pour la cuisson classique, faites-les cuire environ 1 heure et demie, en ajoutant petit à petit de l’eau, qui, je vous le rappelle, doit être chaude, jamais froide, sinon les pois chiches restent durs.

  • À la fin, lorsque la cuisson sera terminée, recueillez avec une écumoire une partie des légumes, mettez-les dans un bol en verre, et mixez-les.

  • Vous obtiendrez ainsi une petite crème, que nous ajouterons au plat à la fin.

    légumes
  • Voici la petite crème.

  • Lorsque les pois chiches sont cuits, vérifiez que l’eau de cuisson soit d’environ 2 doigts au-dessus des légumineuses, ramenez à ébullition et ajoutez le riz ou les pâtes selon vos goûts, les céréales seraient également parfaits.

    Soupe de riz et pois chiches à la Syracusaine
  • À la fin de la cuisson, ajoutez la petite crème de légumes que nous avions préparée auparavant, mélangez, et assaisonnez avec un peu d’huile d’olive extra vierge.

  • Servez chaud avec un brin de romarin.

    Soupe de riz et pois chiches à la Syracusaine
  • Faire tremper les pois chiches dans 1 litre d’eau pendant au moins 12 heures
    Après les 12 heures, mettez les pois chiches et les pommes de terre coupées en morceaux de 2 cm dans le panier, avec l’eau de trempage dans le bol, et faites cuire pour le temps indiqué sur l’emballage à 100° vel. 1 sens inverse

    Bimby
  • Le temps de cuisson peut varier en fonction de la sécheresse de la légumineuse, c’est pourquoi je ne le précise pas.
    Mettez de côté les pois chiches cuits, et transférez l’eau de cuisson dans un récipient à part.

  • Si vous utilisez des pois chiches en boîte, vous pouvez ignorer cette étape et continuer comme suit. Je vous rappelle que 200 g de pois chiches secs équivalent à 600 g en boîte égouttés.

  • Maintenant, mettez dans le bol l’oignon, la carotte et la branche de céleri grossièrement coupés, et mixez pendant 5 sec. vel 7.
    Versez l’huile d’olive extra vierge et faites revenir 3 min. sens inverse 120° vel 1.

    oignon et carotte
  • Ajoutez ensuite les tomates et la moitié des pois chiches avec les pommes de terre égouttées et cuites. Mixez 5 sec vel 5.

    Thermomix
  • Versez dans le bol 700 g d’eau que nous avions préalablement mise de côté et si nécessaire, ajoutez un peu d’eau fraîche. Faites cuire avec le panier à la place du gobelet doseur pendant 10 min sens inverse 100° vel 1

    panier Thermomix
  • Ouvrez le bol et ajoutez le riz et 1 cuillère à café de sel. Faites cuire pour le temps indiqué sur l’emballage à 100° sens inverse vel cuillère avec le panier dessus.

  • À ce stade, ajoutez le reste des pois chiches cuits, qui sont restés entiers, et faites cuire 1 min. sens inverse 100° vel. 1. À la fin de la cuisson, laissez reposer 3 minutes dans le bol, et ensuite…

  • Si vous le souhaitez, ajoutez à votre goût du romarin cru et du piment, et servez. Voici la Soupe de riz et pois chiches à la Syracusaine, préparée avec le Bimby.

    Soupe de riz et pois chiches à la Syracusaine

Conservation et conseils

Soupe de riz et pois chiches à la Syracusaine.

Pâtes et pois chiches façon risotto à la Syracusaine. Ce plat peut être conservé au réfrigérateur jusqu’à 3 jours. En revanche, je vous conseille de ne congeler que la soupe de pois chiches sans riz jusqu’à 4 mois.

Histoire du plat

Le plat d’aujourd’hui nous ramène à la Rome antique, en effet une des familles les plus nobles de l’époque, les Cicéron, ont donné leur nom à cette légumineuse.
C’est ainsi que les pois chiches se sont répandus dans tout le bassin méditerranéen, pour ensuite être cultivés dans le monde entier.
Mais le lien entre les pois chiches et Sainte Lucie est lié à un miracle qui a eu lieu peu après le martyre et la mise à mort de la Sainte par un prétendant éconduit .

Il y eut une grande famine, et la population se rassembla dans la Cathédrale pour prier, alors, selon un témoignage écrit par un témoin oculaire, lors du miracle de la fin de la famine de l’année 1646, dimanche 13 mai, une colombe fut vue volant dans la Cathédrale pendant la Messe.

Lorsque la colombe se posa sur le trône épiscopal, une voix annonça l’arrivée au port d’un navire chargé de céréales. Toute la population vit dans ce navire la réponse donnée par Lucie aux nombreuses prières qui lui avaient été adressées.

Après le miracle, les Palermitains décidèrent de bouillir le blé et de l’assaisonner avec de l’huile d’olive. C’est ainsi que naquit la cuccìa, dont le nom dérive de « coccio » c’est-à-dire grain. Même si aujourd’hui la recette a été complètement revisitée et rendue beaucoup plus gourmande.

La fête devrait avoir un but spirituel: en souvenir du miracle, l’Église propose le jeûne et l’abstention de consommer, pour cette journée, du pain et des pâtes. Un célèbre dicton palermitain dit: « Santa Lucia, je voudrais du pain, du pain je n’en ai pas et ainsi je reste ».

FAQ (Questions et Réponses)

Soupe de riz et pois chiches à la Syracusaine

  • Puis-je utiliser des pâtes à la place du riz ?

    Oui, les petits tubes sont excellents.

    ditalini

Soupe de riz et pois chiches à la Syracusaine

Image de l’auteur

ritaamordicucina

Le blog culinaire Rita Amordicucina offre une large gamme de recettes, avec un accent particulier sur la cuisine de la Sicile nord-orientale et de Messine. Il se spécialise dans les recettes de poisson, de pâtisserie et de plats diététiques, démontrant comment on peut manger avec goût tout en maintenant un poids sain. Son slogan, "Fais ce que tu peux avec ce que tu as, où que tu sois", reflète son désir d'apprendre à cuisiner avec peu. En plus du blog, elle a participé à des émissions télévisées et à des festivals gastronomiques.

Lisez le Blog