La boisson thé vert à la menthe, est désaltérante et purifiante préparée à froid sans faire bouillir l’eau, pour se désaltérer pendant la saison estivale et pour les pauses. J’ai appris cette méthode d’une émission télévisée il y a plusieurs années et maintenant je la prépare souvent ainsi. Comme vous le savez bien, surtout en été avec la grande chaleur on boit beaucoup et les provisions de boissons ne sont jamais suffisantes. Parfois, on oublie de les acheter ou on ne peut pas, mais je crois que nous avons tous dans notre garde-manger des sachets de thé, en fait nous en avons pour tous les goûts. Depuis qu’on m’a rapporté que le thé vert aide à aplatir le ventre et dégonfle, mes provisions ne manquent pas. L’arôme de la menthe fraîche était ensuite une idée brillante. Je trouve agréable de me rafraîchir avec cette boisson plusieurs fois pendant la journée. J’en prépare en abondance pour pouvoir aussi l’offrir aux invités qui en général l’apprécient.
- Difficulté: Facile
- Temps de préparation: 10 Minutes
- Portions: 6 personnes
- Cuisine: Italienne
Ingrédients
- 3 sachets thé vert
- 1 l Eau
- Jus de citron (1 citron)
- 4 feuilles Menthe (fraîche)
- q.s. Sucre (À volonté)
Outils
- Carafe
- Passoire
Préparation
Remplir la carafe avec un litre d’eau non gazeuse. Immerger les trois sachets de thé en laissant pendre à l’extérieur les étiquettes.
Ajouter les feuilles de menthe. Fermer la carafe avec un couvercle ou une assiette et conserver au réfrigérateur.
Laisser l’infusion pendant environ neuf heures et le jour suivant sucrer et verser dedans le jus de citron.
La boisson thé vert à la menthe qui est normalement préparée avec de l’eau chaude, je dois dire qu’à froid je la trouve encore plus agréable. Elle est économique par rapport à quand on l’achète dans les supermarchés car il suffit de deux/trois sachets pour un litre d’eau, et c’est simple à faire. Il suffit de le faire à l’avance.
Boisson thé vert à la menthe
De cette façon, le thé vert à la menthe peut être préparé non seulement la boisson thé vert à la menthe mais aussi le thé noir, aux fruits rouges etc…
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