L’eau détox aux fruits aromatisée, à boire avant et même pendant les repas avec les fruits en morceaux, sucrée ou non, est particulièrement indiquée pour l’été.
Pour encourager ceux qui n’ont pas l’habitude de boire et ainsi réintégrer les liquides perdus à cause de la chaleur et s’hydrater. C’est une nouveauté inventée en Amérique où le problème de l’obésité est en constante augmentation (aujourd’hui cela concerne aussi l’Europe et d’autres pays où le bien-être est présent) qui aide à suivre un régime détoxifiant pour éliminer les toxines et les déchets. Boire l’eau détox dans des bocaux refermables joyeux avec la paille insérée, tout en discutant et en passant du temps avec des amis même au bar, fait plaisir et est à la mode. Elle est cependant de loin préférable aux boissons alcoolisées et aux apéritifs gazeux qui gonflent et réchauffent.
- Difficulté: Facile
- Coût: Moyen
- Temps de repos: 4 Heures
- Temps de préparation: 10 Minutes
- Portions: 1 personne
- Cuisine: Italienne
Ingrédients
- 1 l Eau (Naturelle)
- 1 sachet Thé aux fruits
- q.s. Sucre de canne
- 2 Pêches (Mûres)
Outils
- Bocal
- Paille
Préparation
Laver les pêches et les couper ensuite en quartiers. Mettre dans le bocal. Remplir le bocal d’eau.
Ajouter aussi le sucre de canne et sucrer à volonté. Immerger un sachet de thé aux fruits en laissant le fil à l’extérieur. Fermer le bocal et agiter la boisson.
Laisser enfin le bocal préparé d’eau détox avec les fruits à l’intérieur macérer pendant 4/5 heures. Retirer le sachet de thé.
Boire et se désaltérer avec l’eau détox aux fruits à température ambiante, aromatisée, est agréable et sain.
Eau détox aux fruits, la boisson estivale
Conseil : Préparer au moins deux litres de cette eau détox aux fruits, en alternant avec les tisanes au tilleul ou au gingembre. Découvrir toutes les variétés utiles à proposer aussi aux invités pour toujours avoir quelque chose à offrir au moment opportun. Venez aussi jeter un œil sur Pinterest LA CUISINIÈRE QUI RÉCUPÈRE
