Le jus de clémentines fraîches avec gingembre et citron est riche en bienfaits, contenant tout d’abord des antioxydants, il est hypocalorique et également riche en vitamine C, renforçant le système immunitaire. Ce n’est pas un hasard si les clémentines, mandarines, oranges et agrumes en général abondent en hiver. Le Créateur a pensé et pourvu à nos besoins. Boire deux verres par jour de jus de clémentines ne peut être que bénéfique et il n’y a pas de contre-indications sauf si le médecin nous le déconseille en cas de reflux gastro-œsophagien.
J’adore tellement ce jus sucré qu’il n’a même pas besoin d’être sucré beaucoup.
- Difficulté: Facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 15 Minutes
- Portions: 2 personnes
- Méthodes de cuisson: Sans cuisson
- Cuisine: Internationale
Ingrédients
- 15 clémentines, fraîches
- q.s. sucre
- q.s. gingembre (En poudre ou en fines tranches)
- 1 cuillère à café jus de citron
Étapes
Choisir des clémentines fraîches et intactes pour faire le jus. Pour obtenir deux verres d’eau pas trop grands, une quinzaine peuvent suffire sinon en ajouter plus.
Couper les clémentines en deux et presser les clémentines avec un presse-agrumes manuel ou électrique.
Verser le jus obtenu dans les verres en le filtrant à travers la passoire. De cette manière, toutes les impuretés seront éliminées et il sera plus digeste.
Ajouter le gingembre en poudre ou en tranches et le citron pour donner de l’arôme et parce qu’ils se marient bien ensemble si vous le souhaitez.
Boire le jus de clémentines fraîches avec gingembre et citron bénéfique à température ambiante, de préférence immédiatement. Les enfants l’aimeront et boire deux verres par jour est certainement plus que bien.
Jus de clémentines fraîches avec gingembre et citron bienfaits
Les clémentines, contrairement aux mandarines, sont sucrées et le sucre n’est pas indispensable. J’aime le boire nature.
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FAQ (Questions et Réponses)
Quelle est la différence entre les clémentines et les mandarines?
En termes de bienfaits, il n’y a pas de différence et elles contiennent les mêmes propriétés.
Les clémentines se distinguent par leur goût plus sucré, leur peau plus fine et brillante, elles ne contiennent pas de pépins et n’émanent pas le parfum des mandarines.Quelle est la différence entre les clémentines et les mandarines?
En termes de bienfaits, il n’y a pas de différence et elles contiennent les mêmes propriétés.
Les clémentines se distinguent par leur goût plus sucré, leur peau plus fine et brillante, elles ne contiennent pas de pépins et n’émanent pas le parfum des mandarines.
