Castagnole sans beurre et œufs friteuse à air

en ,

Castagnole sans beurre et œufs avec friteuse à air avec option cuites au four ou de manière traditionnelle. Moelleuses et parfaites, une excellente alternative aux beignets de Carnaval.
Vous savez que je ne fais pas frire, si vous vérifiez sur le blog, vous ne trouvez pas de recettes frites. Les boulettes par exemple, si je ne les mets pas au four, je les fais dorer à la poêle avec un minimum d’huile, c’est-à-dire que j’ai une aversion pour l’odeur de friture dans la cuisine, donc je m’abstiens toujours. Ensuite, il faut être habile pour frire, connaître l’huile, son point de fumée, ou opter pour une friteuse, mais je ne l’ai jamais achetée parce que… je ne fais pas frire.
Une excellente alternative selon moi est d’opter pour une friteuse à air, donc je vous la recommande.
C’est la Philips Airfryer voici le lien de la promotion. La particularité de la friteuse à air est qu’il suffit d’une quantité minimale d’huile pour la cuisson. Par exemple, pour les légumes avant de les mettre dans le panier, je mélange une cuillère d’huile. Avec les castagnoles par exemple, il suffit de les badigeonner d’huile avant de démarrer la friteuse ou de vaporiser un souffle d’huile sur les castagnoles.

Si vous cherchez quelques autres recettes pour Carnaval, vous pouvez voir les
CASTAGNOLE DE POIS CHICHES
MIGLIACCIO VÉGÉTALIEN AUX POMMES
BEIGNETS DE RIZ COMPLET AU FOUR
FAUX CHIACCHIERE
RAVIOLIS DOUX FOURRÉS À LA CONFITURE


Pour toute information, n’hésitez pas à me contacter sur ma page Facebook Timo et Lentilles, vous pouvez interagir et me poser n’importe quelle question. Ou bien vous inscrire à mon groupe.
Suivez-moi aussi sur Instagram, Twitter ou Pinterest ou Youtube ou vous inscrire à la chaîne Telegram

  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Très économique
  • Temps de repos: 1 Jour 6 Heures
  • Temps de préparation: 10 Minutes
  • Temps de cuisson: 18 Minutes
  • Portions: 18 castagnoles
  • Cuisine: Italienne

Ingrédients

  • 150 g farine de petit épeautre
  • 40 g sucre de canne
  • 60 g lait de soja
  • 50 g huile de tournesol
  • 1 cuillère à soupe liqueur Strega (facultatif)
  • 1 pincée sel marin intégral
  • 1 pincée vanille (bourbon)
  • 1 cuillère à café citron (zeste râpé)

Outils

  • Friteuse à air

Préparation

  • Émulsionner ensemble l’huile, le lait, le sucre et la liqueur.

    Verser dans un bol la farine avec la levure, la vanille, le zeste de citron, la pincée de sel. Ajouter les ingrédients liquides et mélanger jusqu’à obtenir une pâte douce et malléable.

    Si vous avez le temps, laisser au réfrigérateur pendant 30 minutes. Former des boules de 3 cm avec les mains.

    Chauffer la friteuse à 200 degrés pendant quelques minutes avant d’insérer le panier.

    Je les ai cuites dans la friteuse à air à 200 degrés pendant environ 9 minutes en les retournant à mi-cuisson.

    Alternativement, vous pouvez les cuire au four pendant 12 minutes à 180 degrés ou les frire de manière traditionnelle.

Conseils

Les castagnoles sans beurre et œufs se conservent une semaine dans une boîte en métal. Vous pouvez également ajouter des pépites de chocolat ou des raisins secs lors de la cuisson.

Ce contenu contient un ou plusieurs liens d’affiliation

Image de l’auteur

timoelenticchie

Cuisine naturelle, végétale et joyeuse. Alimentation et recettes végétariennes – à base de plantes – saines – sans gluten – sans produits laitiers – sans sucre – sans œufs – macrobiotique – alimentation en pleine conscience.

Lisez le Blog