Premiers plats pour le 15 août

Vous cherchez des idées ou des recettes pour réaliser des premiers plats pour le 15 août ? Voici quelques recettes faciles et rapides qui vous permettront d’impressionner vos invités !

Ci-dessous, vous trouverez deux listes de recettes de premiers plats pour le 15 août, afin que vous puissiez choisir entre risotto ou pâtes!

Pâtes à l'espadon et pistache
  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Économique
  • Temps de repos: 5 Minutes
  • Temps de préparation: 10 Minutes
  • Portions: 2
  • Méthodes de cuisson: Cuisinière
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Été
328,50 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 328,50 (Kcal)
  • Glucides 71,96 (g) dont sucres 0,11 (g)
  • Protéines 6,42 (g)
  • Matières grasses 0,59 (g) dont saturé 0,16 (g)dont insaturés 0,34 (g)
  • Fibres 1,17 (g)
  • Sodium 5,50 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 150 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingrédients

  • 180 g riz Carnaroli
  • 1 l eau

Outils

  • 1 Casserole

Recettes

  • Voici un de mes risottos préférés à l’ail, huile, piment et poutargue ! C’est une recette simple qui crée une véritable explosion de saveurs en bouche !

    Lisez ici la recette complète avec astuces, conseils et recommandations pour l’accord vin.

    Risotto ail huile piment et poutargue
  • Risotto à la crème de langoustines

    Risotto à la crème de langoustines
  • Risotto aux oursins

    Risotto aux oursins
  • Risotto agrumes et crevettes rouges

    Risotto aux agrumes
  • Risotto vert aux poulpes

    Risotto vert aux poulpes
  • Risotto courgettes et crevettes

    Risotto courgettes et crevettes
  • Pâtes espadon, tomates cerises et pistache

    Pâtes à l'espadon et pistache
  • Pâtes à la poutargue

    Spaghetti avec poutargue
  • Pâtes moules et pecorino

    Spaghetti moules et pecorino
  • Spaghetti palourdes et poutargue

    spaghetti palourdes et poutargue
  • Linguine cime di rapa et crevettes

    Pâtes cime di rapa et crevettes
  • Mezze maniche calamars et tomates cerises

    mezze maniche tomates cerises et calamars sautés
  • Maintenant, il ne vous reste plus qu’à choisir la recette de premiers plats pour le 15 août que vous préférez et commencer à la préparer chez vous !

Conseils pour le dressage :

Râpez le zeste d’un citron biologique non traité directement sur le plat chaud de pâtes poutargue et citron afin que la chaleur des pâtes chauffe le zeste et libère les huiles essentielles, ainsi le plat dégagera un subtil parfum de citron.

Quel vin associer :

Un seul vin se marie parfaitement avec le goût de la poutargue en l’exaltant, il s’agit du Vermentino de Sardaigne… Je suggère celui de Gallura ou d’Oristano !

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Luca

Recettes italiennes faciles et savoureuses.

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