Citrouille épicée à la friteuse à air

La Citrouille épicée cuite à la friteuse à air est un accompagnement savoureux que vous pouvez servir avec un plat de viande ou de poisson. Elle est très simple à préparer et le piment se marie bien avec la douceur de la citrouille.

Si comme moi vous adorez la citrouille, regardez cette collection de 12 recettes avec la citrouille que vous devez absolument essayer

Je réponds à une question que beaucoup me posent :

Pourquoi avez-vous acheté la friteuse à air, vous ne pouvez pas utiliser le four ?

Bien sûr que je pourrais, mais tout d’abord, avec la friteuse à air, on peut cuisiner de manière plus saine (en utilisant moins d’huile) et plus rapidement (en économisant de l’énergie).

Le four traditionnel consomme beaucoup plus et reste allumé plus longtemps : le mien prend 15 minutes juste pour chauffer…

Avec la friteuse à air, je cuisine de tout : lasagnes, aubergines à la parmesane, les frites sont comme celles frites, la viande et le poisson restent juteux à l’intérieur, les légumes, les entrées comme les olives à l’ascolana et les croquettes de pommes de terre et même les desserts !

J’ai fait des muffins, des brownies et un gâteau aux bananes et chocolat, tous dévorés en un instant… ça veut dire qu’ils étaient bons !

Je suis très satisfaite de mon achat et c’est pour cela que je vous le recommande, avec la friteuse à air, un nouveau monde s’ouvrira à vous !

Lisez toutes mes recettes avec la FRITEUSE À AIR.

Si vous envisagez d’acheter une friteuse à air, je vous recommande la mienne, vous trouverez le lien ci-dessous, dans les outils recommandés.

En cuisine, mettez votre imagination en marche car c’est fondamental et si vous n’avez pas d’idées, suivez-moi, je vous donnerai des inspirations !

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NE MANQUEZ PAS CES RECETTES :

Citrouille épicée à la friteuse à air
  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Très économique
  • Temps de préparation: 5 Minutes
  • Méthodes de cuisson: Friture à l'air
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Automne, Hiver et Printemps

Ingrédients

  • 300 g citrouille (déjà épluchée)
  • romarin
  • piment en poudre
  • paprika
  • 1 filet huile d'olive
  • 1 pincée sel

Outils recommandés

  • Friteuse à air 5,5 litres

Comment préparer la Citrouille épicée à la friteuse à air

  • Coupez la citrouille en dés d’environ 3 centimètres et assaisonnez-les avec un filet d’huile, du romarin haché, du sel, du piment et du paprika. Mélangez bien pour assaisonner tous les morceaux de manière homogène et versez-les dans le tiroir de la friteuse à air.

    Faites cuire la citrouille pendant 10 minutes à 195 degrés, secouez le tiroir pour la mélanger et continuez la cuisson pendant encore 3 minutes.

    La citrouille épicée est prête, servez-la immédiatement.

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Barbara Zecchin

Je suis Barbara Zecchin et ici, je partage les recettes maison, celles que je prépare avec amour pour ma famille. Cuisiner est ma grande passion : suis-moi pour découvrir des recettes simples, savoureuses et faites avec le cœur !

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