Coca de vidre sans gluten, avec du sucre et des pignons

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La coca est l’un des symboles les plus anciens de la tradition gastronomique catalane et baléare. Similaire à une focaccia, elle est née au Moyen Âge pour récupérer les pâtes à pain mal levées, elle était enrichie avec des ingrédients simples et cuite au four.


➡️Le terme « coca » dérive du latin coquere (cuire), et a des racines très anciennes dans la cuisine méditerranéenne paysanne : c’était une manière simple de réutiliser la pâte à pain restante, agrémentée ensuite d’ingrédients locaux. Elle est étroitement apparentée à d’autres focaccias du bassin méditerranéen (comme la fougasse française ou la pita grecque).

Tradition :
Les cocas se préparent toute l’année, mais certaines versions sont liées à des fêtes religieuses ou saisonnières (ex. la coca de Sant Joan pour le solstice d’été)

➡️Au fil du temps, elle a pris d’innombrables variantes : sucrées ou salées, ouvertes ou fermées, épaisses ou fines, avec ou sans levure.


•⁠ ⁠Coca salée : avec des légumes (ex. coca de recapte), sardines, morue, fromage ou saucisse.
•⁠ ⁠Coca sucrée : avec des fruits (ex. cerises ou abricots), sucre, crème, pignons, anis ou sobrasada douce.

➡️Parmi les versions sucrées les plus appréciées, il y a la coca de vidre, croquante et très fine, avec du sucre caramélisé et des pignons.

➡️Le nom « de verre » vient de l’effet brillant du sucre à la cuisson. Traditionnellement, elle est aromatisée avec liqueur d’anis.

Ma version de la Coca de vidre est sans gluten, avec de la farine de riz et de graines de caroube.

  • Difficulté: Moyenne
  • Coût: Très économique
  • Temps de repos: 30 Minutes
  • Temps de préparation: 10 Minutes
  • Portions: 2 Pièces
  • Méthodes de cuisson: Four
  • Cuisine: Espagnole
  • Saisonnalité: Toutes saisons

Ingrédients pour coca de vidre sans gluten :

  • 160 g farine de riz
  • 30 g amidon de maïs
  • 20 g farine de graines de caroube
  • 50 ml huile d'olive extra vierge (+ pour badigeonner)
  • q.b. sucre semoule
  • q.b. pignons
  • 1 verre liqueur d'anis

Étapes

  • 1. Dans un bol, mélange les farines, l’amidon, le sucre et le sel.
    2.⁠ ⁠Ajoute l’huile et l’eau petit à petit jusqu’à obtenir une pâte lisse et malléable. Laisse reposer 30 minutes.
    3.⁠ ⁠Étale la pâte très fine sur du papier sulfurisé, en formant des bandes ou des ovales.
    4.⁠ ⁠Badigeonne d’huile, saupoudre généreusement de sucre semoule et de pignons
    5.⁠ ⁠Enfourne à 220°C pendant environ 10-12 minutes, jusqu’à ce qu’elles deviennent croquantes et caramélisées. Et quand elle est encore chaude, asperge la surface de liqueur d’anis.

FAQ (Questions et Réponses)

  • Quelle est la recette classique de la coca salée ?

    Sur le blog de la collègue blogueuse Sara de Sara Buono Davvero, vous trouverez la recette classique, avec de la farine de type 1 inspirée de la coca de recapte. Recette à ce lien.

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