Ya têāhū̂ fu (Thaïlande)

Ya têāhū̂ fu ยำเต้าหู้ฟู est traduisible par « Salade de tofu épicé ».

➡Il s’agit de la version végétarienne du plat Yam Pla Duk Fu, soit Salade (yam) de poisson-chat (pla duk) épicée, servie avec mangue.

Le tofu remplace le poisson, et après avoir été émietté (fu fu) et mélangé à la chapelure (ou à l’amidon), il est frit et servi avec un mélange de sauce soja, sucre et citron vert – éléments essentiels de la cuisine thaïlandaise – et avec mangue, carotte, tomate, piments et cacahuètes.

💚Pour embellir ma recette, le bocal en verre hermétique et les autres objets de design signés ETM Bomboniere.

Une autre recette de salade épicée thaïlandaise :

  • Difficulté: Facile
  • Temps de préparation: 5 Minutes
  • Portions: 2Personnes
  • Méthodes de cuisson: Cuisinière
  • Cuisine: Thaïlandaise
  • Saisonnalité: Toutes les saisons

Ingrédients pour Ya têāhū̂ fu:

  • 125 g tofu
  • q.b. chapelure (ou amidon de riz)
  • 2 piments bird's eye
  • 1 carotte
  • 1 citron vert (seulement le jus)
  • 1 mangue (en tranches)
  • 1 cuillère à soupe sauce soja
  • 1 cuillère à café sucre
  • q.b. huile de graines

Étapes

  • Mettre la poêle à feu moyen. Ajouter un peu d’huile pour frire. Lorsque l’huile commence à grésiller, ajouter le tofu émietté avec la chapelure et faire frire jusqu’à ce qu’il soit doré.

    Verser le tofu dans un saladier, y verser la vinaigrette pour la salade, c’est-à-dire la sauce soja, le sucre et le jus de citron vert, et ajouter tous les autres ingrédients restants : mangue, carotte, tomate, piments et cacahuètes.

    Mélanger.

Sur le blog, vous trouverez un menu de 8 plats entièrement dédié au tofu.

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