FENOUIL en PAPILLOTE à la friteuse à air, accompagnement léger et savoureux parfait pour le déjeuner ou le dîner, idéal pour le régime, parfait pour toutes les occasions, même comme entrée.

J’avais des fenouils de proximité dans le frigo et très peu de temps pour cuisiner, alors j’ai pensé à ces fenouils en papillote à la friteuse à air, une recette simple, parfumée et vraiment astucieuse. Elle se prépare en quelques minutes, ne salit rien et est parfaite quand tu veux apporter quelque chose de bon mais léger à table.

Les fenouils cuits en papillote restent tendres et savoureux, sans avoir besoin d’ajouter autre chose qu’un filet d’huile et quelques herbes aromatiques. C’est un plat qui s’inscrit parfaitement dans la cuisine méditerranéenne, idéal si tu suis une alimentation végétarienne ou végane, naturellement sans gluten et sans lactose, donc adapté à tout le monde.

Cette recette est parfaite aussi si tu es au régime : les fenouils sont légers, rassasiants et aident à ne pas s’alourdir, mais sans renoncer au goût. Je les prépare souvent comme accompagnement léger, mais ils conviennent aussi parfaitement comme entrée chaude ou plat unique du soir quand tu n’as pas envie de rester aux fourneaux.

Suivez-moi en cuisine aujourd’hui il y a les fenouils en papillote.