1.0Recettes délicieuseshttps://www.gzrecipes.com/frilcaldosaporedelsudhttps://www.gzrecipes.com/fr/author/ilcaldosaporedelsud/Courgettes gratinées à la méditerranéenne - Recettes délicieusesrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="O6OvJwabtL"><a href="https://www.gzrecipes.com/fr/ilcaldosaporedelsud/courgettes-gratinees-a-la-mediterraneenne-2/">Courgettes gratinées à la méditerranéenne</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.gzrecipes.com/fr/ilcaldosaporedelsud/courgettes-gratinees-a-la-mediterraneenne-2/embed/#?secret=O6OvJwabtL" width="600" height="338" title="« Courgettes gratinées à la méditerranéenne » — Recettes délicieuses" data-secret="O6OvJwabtL" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
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https://www.gzrecipes.com/content/uploads/sites/4/2026/02/IMG_1326-7-69993e6a2056e1-81255222.jpg1200781Courgettes au four gratinées à la méditerranéenne avec tomates séchées, parmesan, chapelure et bien d'autres choses, un accompagnement végétarien sain, goûteux, léger et facile à préparer. Si tu cherches une recette de courgettes simple et rapide, celle des courgettes à la méditerranéenne est parfaite : pratique à réaliser, saine et pleine de saveurs, ce plat se prépare en cuisant le tout au four jusqu'à obtenir une belle dorure et peut être servi aussi bien chaud que à température ambiante. Si tu ne sais jamais comment cuisiner les courgettes de façon originale, essaie comme ça et tu verras comme c'est bon ! Mais avant d'aller en cuisine préparer nos courgettes à la méditerranéenne, je te conseille aussi de jeter un œil à ma recette de la salade de courgettes grillées et à ma recette des courgettes gratinées farcies au fromage et je te rappelle que si tu veux rester informé(e) de tous mes nouveaux plats, tu peux suivre ma page Facebook (ici) et mon profil Instagram (ici).