{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"La cucina di ASI","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/asilannablu\/","title":"Salade arc-en-ciel facile et rapide - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"79fjiXJ0nb\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/asilannablu\/salade-arc-en-ciel-facile-et-rapide\/\">Salade arc-en-ciel facile et rapide<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/asilannablu\/salade-arc-en-ciel-facile-et-rapide\/embed\/#?secret=79fjiXJ0nb\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Salade arc-en-ciel facile et rapide\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"79fjiXJ0nb\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/12\/Salade-arc-en-ciel-facile-et-rapide-7-6932c8c7e4d286-42095455.jpg","thumbnail_width":1000,"thumbnail_height":667,"description":"Chaleur torride \u00e0 Bologne, c'est vraiment dingue, on cherche d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment un peu de fra\u00eecheur \u00e0 chaque instant de la journ\u00e9e... C'est s\u00fbr, c'est l'\u00e9t\u00e9, c'est le premier jour d'ao\u00fbt, mais bon sang, ces temp\u00e9ratures tuent !!! L'id\u00e9e de rentrer dans la cuisine de mon appartement ne me s\u00e9duisait pas trop, je l'avoue, mais ensuite j'ai opt\u00e9 pour une salade arc-en-ciel facile et rapide et le temps minimum pour la pr\u00e9parer m'a d\u00e9finitivement convaincue !!!C'est un plat unique avec du fromage (de ch\u00e8vre), du jambon cru (mais aussi de la bresaola), des fruits secs (pignons), des fruits frais et des l\u00e9gumes (iceberg et tomates cerises) et aujourd'hui, j'ai enfin trouv\u00e9 des tomates parfum\u00e9es et juteuses, on aurait dit qu'elles venaient tout juste d'\u00eatre cueillies du champ !Ces tomates cerises de l'entreprise Semano de Pachino sont superbes et il me semble juste de nommer cette soci\u00e9t\u00e9 pour ce produit tr\u00e8s frais et vraiment app\u00e9tissant !J'ai assaisonn\u00e9 cette salade color\u00e9e comme un arc-en-ciel et tr\u00e8s rapide avec une vinaigrette \u00e0 l'huile d'olive extra vierge et au vinaigre balsamique de Mod\u00e8ne que je trouve vraiment fantastique sur de nombreuses pr\u00e9parations maison.Si vous pr\u00e9f\u00e9rez en cette p\u00e9riode ensoleill\u00e9e et br\u00fblante des plats frais et complets en nutriments et ar\u00f4mes, je vous sugg\u00e8re \u00e9galement ces recettes app\u00e9tissantes :SALADE DE SEICHES C\u00c9LERI ET GRANASALADE DE POULET AVEC PRIMO SALE ET MELONSALADE ARC-EN-CIELLa cuisine de ASI"}