{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"La cucina di ASI","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/asilannablu\/","title":"Tarte int\u00e9grale \u00e0 l'\u00e9peautre, fraises et bananes - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"uANDAlmvbp\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/asilannablu\/tarte-integrale-a-lepeautre-fraises-et-bananes\/\">Tarte int\u00e9grale \u00e0 l&rsquo;\u00e9peautre, fraises et bananes<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/asilannablu\/tarte-integrale-a-lepeautre-fraises-et-bananes\/embed\/#?secret=uANDAlmvbp\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Tarte int\u00e9grale \u00e0 l&rsquo;\u00e9peautre, fraises et bananes\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"uANDAlmvbp\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/Tarte-integrale-epeautre-fraises-bananes-8-69d242656ebb86-46400497.jpg","thumbnail_width":1000,"thumbnail_height":740,"description":"La tarte \u00e0 l'\u00e9peautre, fraises et bananes est un dessert pr\u00e9par\u00e9 avec de la farine d'\u00e9peautre int\u00e9grale et offre une saveur particuli\u00e8re et prononc\u00e9e. La farine d'\u00e9peautre contient moins de sucres que celle de bl\u00e9, ce qui la rend plus digestible et particuli\u00e8rement indiqu\u00e9e pour pr\u00e9parer du pain, des desserts et des p\u00e2tes. Elle a un ar\u00f4me intense, presque de fruit sec, rappelant la noix ; la plus recherch\u00e9e est celle de la Garfagnana en Toscane qui a obtenu le label IGP. Cette tarte avec farine int\u00e9grale contient, \u00e0 l'int\u00e9rieur, des tranches de banane et est garnie \u00e0 la surface de fraises fermes et m\u00fbres coup\u00e9es en quartiers \u2014 suivez-moi pour pr\u00e9parer cette d\u00e9licieuse tarte int\u00e9grale \u00e0 l'\u00e9peautre, fraises et bananes !"}