{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"atavolacontea","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/atavolacontea\/","title":"CR\u00caPES (crespelle) RICOTTA ET \u00c9PINARDS - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"perohfSLr9\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/atavolacontea\/crepes-crespelle-ricotta-et-epinards\/\">CR\u00caPES (crespelle) RICOTTA ET \u00c9PINARDS<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/atavolacontea\/crepes-crespelle-ricotta-et-epinards\/embed\/#?secret=perohfSLr9\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0CR\u00caPES (crespelle) RICOTTA ET \u00c9PINARDS\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"perohfSLr9\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/crepes-ricotta-epinards-7-69d27563af4f41-91757470.jpg","thumbnail_width":1204,"thumbnail_height":800,"description":"Je vous avais d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 de ma passion pour les cannellonis, en particulier ceux \u00e0 la ricotta et aux \u00e9pinards : je les adore non seulement parce qu'ils sont d\u00e9licieux mais aussi parce qu'ils me rappellent mon enfance, quand ma grand-m\u00e8re Lisetta me les pr\u00e9parait. Par amour pour ce plat, j'essaie d'en faire le plus souvent possible, mais je n'ai pas toujours le temps car, bien que faciles, ils demandent pas mal de travail. Pour satisfaire mes envies et gagner du temps, j'ai trouv\u00e9 une excellente alternative : les cr\u00eapes ! Les cr\u00eapes se pr\u00e9parent en tr\u00e8s peu de temps, m\u00eame la veille si on le souhaite; la pr\u00e9paration de la garniture prend quelques minutes, il suffit d'un l\u00e9ger gratin au four ou m\u00eame d'une cuisson \u00e0 la po\u00eale, et le tour est jou\u00e9 : vous pourrez les d\u00e9guster en un rien de temps."}