{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"atavolacontea","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/atavolacontea\/","title":"PETIT D\u00c9JEUNER AVEC YAOURT GREC FIT - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"MtYXgP56gj\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/atavolacontea\/petit-dejeuner-avec-yaourt-grec-fit\/\">PETIT D\u00c9JEUNER AVEC YAOURT GREC FIT<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/atavolacontea\/petit-dejeuner-avec-yaourt-grec-fit\/embed\/#?secret=MtYXgP56gj\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0PETIT D\u00c9JEUNER AVEC YAOURT GREC FIT\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"MtYXgP56gj\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/IMG_5918-copia-fb.jpg","thumbnail_width":640,"thumbnail_height":479,"description":"PETIT D\u00c9JEUNER AVEC YAOURT GREC FIT Quand il fait chaud, le petit d\u00e9jeuner classique avec caf\u00e9 et lait ne me convient vraiment pas. J'ai envie de quelque chose de frais pour bien commencer la journ\u00e9e. Souvent, je choisis de consommer des fruits accompagn\u00e9s d'un yaourt, et le plus populaire chez moi est le yaourt grec, mais j'aime aussi avoir quelque chose de \"solide\" \u00e0 croquer sinon \u00e0 10 heures du matin je deviens m\u00e9chante de faim..."}