{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"atavolacontea","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/atavolacontea\/","title":"Quiche aux Courgettes facile et d\u00e9licieuse - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"0zvR1CyGSE\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/atavolacontea\/quiche-aux-courgettes-facile-et-delicieuse\/\">Quiche aux Courgettes facile et d\u00e9licieuse<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/atavolacontea\/quiche-aux-courgettes-facile-et-delicieuse\/embed\/#?secret=0zvR1CyGSE\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Quiche aux Courgettes facile et d\u00e9licieuse\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"0zvR1CyGSE\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/IMG_6844-copie-FB.jpg","thumbnail_width":640,"thumbnail_height":479,"description":"Quiche aux Courgettes la Tarte Sal\u00e9e Facile et D\u00e9licieuse. Vous cherchez un d\u00eener facile et rapide avec des courgettes qui soit \u00e9galement parfait pour un buffet estival avec des tartes sal\u00e9es faciles ? La Quiche Courgettes et Mortadelle pr\u00eate en quelques minutes est la r\u00e9ponse id\u00e9ale ! Cette tarte sal\u00e9e simple \u00e0 pr\u00e9parer, pens\u00e9e aussi bien pour un d\u00e9jeuner rapide avec des courgettes que pour un d\u00eener savoureux avec de la mortadelle, unit la d\u00e9licatesse des courgettes fra\u00eeches, coup\u00e9es en julienne, avec le go\u00fbt savoureux de la mortadelle en cubes et la fondante douceur de la mozzarella."}