{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"atavolacontea","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/atavolacontea\/","title":"SALADE DE FRUITS DE MER - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"5NpGDqTyQr\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/atavolacontea\/salade-de-fruits-de-mer-4\/\">SALADE DE FRUITS DE MER<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/atavolacontea\/salade-de-fruits-de-mer-4\/embed\/#?secret=5NpGDqTyQr\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0SALADE DE FRUITS DE MER\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"5NpGDqTyQr\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/IMG_1218-COPIE-FB-7-69d26f175b2db4-61595423.jpg","thumbnail_width":640,"thumbnail_height":491,"description":"Salade de fruits de mer, entr\u00e9e facile : le classique de la mer \u2014 frais, tendre, savoureux et qui sent bon l'oc\u00e9an, pr\u00e9sent dans plusieurs variantes dans la cuisine de toutes les r\u00e9gions d'Italie. On y trouve g\u00e9n\u00e9ralement des mollusques et des crustac\u00e9s comme le poulpe, les crevettes, les calamars et les moules, auxquels on ajoute une note de fra\u00eecheur avec des tomates, des olives, des pignons et du persil, et bien s\u00fbr l'incontournable huile d'olive extra vierge. Comme toute salade qui se respecte, elle peut \u00e9videmment \u00eatre enrichie d'autres ingr\u00e9dients comme des palourdes ou d'autres crustac\u00e9s et aromatis\u00e9e, par exemple, avec du c\u00e9leri ou de la ciboulette. Pour un r\u00e9sultat optimal, utilisez des ingr\u00e9dients frais, bien plus savoureux que surgel\u00e9s, et si possible pr\u00e9parez-la quelques heures \u00e0 l'avance pour que toutes les saveurs se m\u00e9langent. La salade de fruits de mer est une recette tr\u00e8s facile \u00e0 pr\u00e9parer : la seule \u00ab difficult\u00e9 \u00bb, si on peut l'appeler ainsi, est le nettoyage des ingr\u00e9dients et le respect des diff\u00e9rents temps de cuisson."}