{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"azuccherozero","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/azuccherozero\/","title":"Aubergines au four l\u00e9g\u00e8res - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"hfZxQ1SgxZ\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/azuccherozero\/aubergines-au-four-legeres\/\">Aubergines au four l\u00e9g\u00e8res<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/azuccherozero\/aubergines-au-four-legeres\/embed\/#?secret=hfZxQ1SgxZ\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Aubergines au four l\u00e9g\u00e8res\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"hfZxQ1SgxZ\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/Aubergines-au-four-legeres-o01.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":900,"description":"Les aubergines au four l\u00e9g\u00e8res, d\u00e9licieuses et l\u00e9g\u00e8res, peuvent \u00eatre consomm\u00e9es en accompagnement et utilis\u00e9es dans la pr\u00e9paration de nombreux plats [exemple : cr\u00e8me d'aubergines l\u00e9g\u00e8res]. Les aubergines, riches en eau et en fibres, sont un l\u00e9gume qui se pr\u00eate \u00e0 des pr\u00e9parations savoureuses. De saison de juin \u00e0 septembre. Choisissez des aubergines avec un p\u00e9doncule vert et fermes au toucher, avec une peau lisse et tendue sans meurtrissures, de couleur uniforme quelle que soit la vari\u00e9t\u00e9 de forme [ronde ou ovale] et de couleur [violette, noire, blanche, rouge, stri\u00e9e]."}