{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"cucinadisabrina","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/cucinadisabrina\/","title":"Orecchiette avec cr\u00e8me d'asperges et speck - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"yEzeAbQICd\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cucinadisabrina\/orecchiette-avec-creme-dasperges-et-speck\/\">Orecchiette avec cr\u00e8me d&rsquo;asperges et speck<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cucinadisabrina\/orecchiette-avec-creme-dasperges-et-speck\/embed\/#?secret=yEzeAbQICd\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Orecchiette avec cr\u00e8me d&rsquo;asperges et speck\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"yEzeAbQICd\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/orecchiette.jpg","thumbnail_width":800,"thumbnail_height":533,"description":"Recette des orecchiette avec cr\u00e8me d'asperges et speck; plat des Pouilles sain et rapide. Comme dit ici, parmi les bienfaits des asperges, le plus important est s\u00fbrement qu'elles sont diur\u00e9tiques et riches en potassium et en fibres, donc comme c'est la meilleure p\u00e9riode pour les consommer, il est bien de les consommer au moins 2 fois par semaine! Ensuite, il faut aussi dire [&hellip;]"}