{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"cucinaprediletta","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/cucinaprediletta\/","title":"Soupe de lentilles avec carottes et courgettes - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"P8RQlCf2Pg\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cucinaprediletta\/soupe-de-lentilles-avec-carottes-et-courgettes\/\">Soupe de lentilles avec carottes et courgettes<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cucinaprediletta\/soupe-de-lentilles-avec-carottes-et-courgettes\/embed\/#?secret=P8RQlCf2Pg\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Soupe de lentilles avec carottes et courgettes\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"P8RQlCf2Pg\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/Soupe-de-lentilles-avec-carottes-ev.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":800,"description":"Soupe de lentilles avec carottes et courgettes, un plat chaud de l\u00e9gumineuses que j'aime vraiment beaucoup. C'est un plat simple et authentique, tr\u00e8s agr\u00e9able, surtout pendant la p\u00e9riode hivernale. J'ai pr\u00e9par\u00e9 ma soupe sans faire revenir, en mettant les l\u00e9gumes dans la casserole avec les lentilles, suivant la recette de ma maman et de ma [&hellip;]"}