{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"cucinoperpassione","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/cucinoperpassione\/","title":"BAR LENGU\u00c9 AU FOUR - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"iS6zVsnGNB\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cucinoperpassione\/bar-lengue-au-four\/\">BAR LENGU\u00c9 AU FOUR<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cucinoperpassione\/bar-lengue-au-four\/embed\/#?secret=iS6zVsnGNB\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0BAR LENGU\u00c9 AU FOUR\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"iS6zVsnGNB\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/11\/Bar-lengue-au-four-7-691ae995c70ea9-64580198.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":900,"description":"Bar lengu\u00e9 au four, un plat principal de poisson simple \u00e0 r\u00e9aliser, parfait pour toutes les occasions, m\u00eame les plus sp\u00e9ciales. Le bar au four est savoureux et, si vous l'appr\u00e9ciez, vous pouvez \u00e9galement ajouter des pommes de terre ou des tomates cerises, je le pr\u00e9f\u00e8re simple avec des herbes et sans pommes de terre. Le bar au four est l'une de ces recettes classiques que l'on pr\u00e9pare toujours, une recette de grand-m\u00e8re qui pla\u00eet toujours \u00e0 tout le monde. Le bar au four se trouve tr\u00e8s souvent aussi dans les menus des restaurants, le bar et le bar lengu\u00e9 sont le m\u00eame poisson, le saviez-vous ? Le bar ou bar lengu\u00e9 est un poisson tr\u00e8s connu, il vit aussi bien dans les mers de l'Atlantique, que dans la M\u00e9diterran\u00e9e ou dans les eaux des lagunes ou des estuaires. Cependant, on le trouve souvent en vente comme poisson d'\u00e9levage, le prix est plus bas mais \u00e9videmment le go\u00fbt n'est pas le m\u00eame. Maintenant, voyons comment pr\u00e9parer le bar au four et si vous l'essayez, faites-le moi savoir. Barbara"}