{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"cucinoperpassione","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/cucinoperpassione\/","title":"BROCOLI EN COCOTTE-MINUTE - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"s4paJSFefn\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cucinoperpassione\/brocoli-en-cocotte-minute\/\">BROCOLI EN COCOTTE-MINUTE<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cucinoperpassione\/brocoli-en-cocotte-minute\/embed\/#?secret=s4paJSFefn\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0BROCOLI EN COCOTTE-MINUTE\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"s4paJSFefn\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/brocoli-en-cocotte-minute-7-69d0d73b12d409-31534736.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":900,"description":"Brocoli en cocotte-minute : un accompagnement super simple \u00e0 r\u00e9aliser, vous pouvez aussi le cuire \u00e0 la vapeur toujours dans la cocotte-minute en utilisant le panier pr\u00e9vu \u00e0 cet effet. Une fois le brocoli cuit \u00e0 l'eau, vous pouvez l'utiliser comme garniture ou pour assaisonner des p\u00e2tes, pr\u00e9parer un risotto, une tarte sal\u00e9e ou d'autres recettes selon vos envies. J'adore utiliser le brocoli pour assaisonner les p\u00e2tes : par exemple j'ai pr\u00e9par\u00e9 les ORECCHIETTE AUX BROCOLIS ET SAUCISSE, les P\u00c2TES BROCOLIS ET MOULES, les P\u00c2TES BROCOLIS ET PANCETTE ou la version la plus simple des ORECCHIETTE AUX BROCOLIS. Maintenant, voyons comment pr\u00e9parer le brocoli en cocotte-minute et le temps de cuisson ; si vous l'essayez, dites-le-moi. Barbara [...]"}