{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"cucinoperpassione","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/cucinoperpassione\/","title":"COUS COUS AVEC POULET ET L\u00c9GUMES - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"mHdic8vNN5\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cucinoperpassione\/cous-cous-avec-poulet-et-legumes\/\">COUS COUS AVEC POULET ET L\u00c9GUMES<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cucinoperpassione\/cous-cous-avec-poulet-et-legumes\/embed\/#?secret=mHdic8vNN5\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0COUS COUS AVEC POULET ET L\u00c9GUMES\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"mHdic8vNN5\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/11\/cous-cous-avec-poulet-et-legumes-6-691ada1b1971c2-15562305.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":900,"description":"Cous cous avec poulet et l\u00e9gumes, un premier plat simple et savoureux, vous le pr\u00e9parez en peu de temps. Si vous utilisez le cous cous pr\u00e9cuit que vous trouvez au supermarch\u00e9, 5 minutes suffisent. Le cous cous avec l\u00e9gumes et poulet est un plat principal complet car il contient des prot\u00e9ines et aussi des glucides. Vous pouvez cuire les l\u00e9gumes dans [&hellip;]"}