{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"cucinoperpassione","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/cucinoperpassione\/","title":"FREGOLA AVEC CREVETTES ET COURGETTES - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"CxdUffdkpj\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cucinoperpassione\/fregola-avec-crevettes-et-courgettes\/\">FREGOLA AVEC CREVETTES ET COURGETTES<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cucinoperpassione\/fregola-avec-crevettes-et-courgettes\/embed\/#?secret=CxdUffdkpj\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0FREGOLA AVEC CREVETTES ET COURGETTES\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"CxdUffdkpj\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/11\/Fregola-avec-crevettes-et-courgettes-7-691ad7656a5633-43059583.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":900,"description":"Fregola avec crevettes et courgettes un premier plat avec quelques ingr\u00e9dients, simple et savoureux, vous pouvez le servir chaud ou \u00e0 temp\u00e9rature ambiante pendant les chaudes journ\u00e9es d'\u00e9t\u00e9 \u00e0 la place des p\u00e2tes froides ou du riz froid. La fregola sarde ou fregula est un type de p\u00e2te de semoule typique de la Sardaigne, on la trouve de [&hellip;]"}