{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"cucinoperpassione","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/cucinoperpassione\/","title":"P\u00c2TES \u00c0 L'AVOCAT ET AU THON - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"3OHX9eCPx8\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cucinoperpassione\/pates-a-lavocat-et-au-thon\/\">P\u00c2TES \u00c0 L&rsquo;AVOCAT ET AU THON<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cucinoperpassione\/pates-a-lavocat-et-au-thon\/embed\/#?secret=3OHX9eCPx8\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0P\u00c2TES \u00c0 L&rsquo;AVOCAT ET AU THON\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"3OHX9eCPx8\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/11\/pates-a-lavocat-et-au-thon-7-691c3a81e0f553-27681766.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":900,"description":"P\u00e2tes \u00e0 l'avocat et au thon, un plat principal frais et parfait pour l'\u00e9t\u00e9, \u00e0 emporter \u00e0 la plage pour la pause d\u00e9jeuner ou au travail si vous avez l'habitude de manger sur votre lieu de travail et non \u00e0 la maison ou au restaurant. Les p\u00e2tes avec avocat et thon peuvent \u00e9galement \u00eatre pr\u00e9par\u00e9es la veille pour qu'elles soient encore plus fra\u00eeches et savoureuses. Les p\u00e2tes avec avocat, thon et tomates cerises sont \u00e9galement parfaites si vous organisez un d\u00e9jeuner avec des amis ou des parents pendant la p\u00e9riode estivale, un buffet dans le jardin ou au bord de la piscine. Maintenant, voyons comment pr\u00e9parer les p\u00e2tes \u00e0 l'avocat et au thon et si vous essayez, faites-le moi savoir. Barbara"}