{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"cuochinprogress","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/cuochinprogress\/","title":"Calmars et pommes de terre - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"wPAoRMrUkt\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cuochinprogress\/calmars-et-pommes-de-terre\/\">Calmars et pommes de terre<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cuochinprogress\/calmars-et-pommes-de-terre\/embed\/#?secret=wPAoRMrUkt\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Calmars et pommes de terre\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"wPAoRMrUkt\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2026\/02\/calmars-et-pommes-de-terre-e1718029867393-7-69984fa75777d1-92682131.jpg","thumbnail_width":1026,"thumbnail_height":799,"description":"Les CALMARS ET POMMES DE TERRE sont un second plat rapide, simple \u00e0 pr\u00e9parer et plein de saveurs, tr\u00e8s courant dans la cuisine familiale italienne, mais qui reste tout \u00e0 fait pr\u00eat \u00e0 \u00eatre servie lors d'un d\u00eener avec des invit\u00e9s, gr\u00e2ce \u00e0 sa d\u00e9licatesse et sa bont\u00e9. C'est un classique, adapt\u00e9 \u00e0 toutes les saisons et \u00e0 tous les budgets, car m\u00eame s'il s'agit d'un plat de la mer, il ne vous ruine pas quand on le pr\u00e9pare pour toute la famille avec des ingr\u00e9dients frais..."}