{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"cuochinprogress","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/cuochinprogress\/","title":"Saumon en papillote - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"G0ltky1xhL\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cuochinprogress\/saumon-en-papillote-3\/\">Saumon en papillote<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/cuochinprogress\/saumon-en-papillote-3\/embed\/#?secret=G0ltky1xhL\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Saumon en papillote\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"G0ltky1xhL\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2026\/02\/saumon-en-papillote-7-69982131ac77a3-25351039.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":945,"description":"Le SAUMON EN PAPILLOTE est un plat principal sain et plein de saveurs, parfait pour ceux qui cherchent une alternative l\u00e9g\u00e8re mais raffin\u00e9e. La cuisson en papillote permet de pr\u00e9server tous les parfums et la tendret\u00e9 du poisson, les enfermant dans une enveloppe qui en sublime les ar\u00f4mes et le go\u00fbt. Accompagn\u00e9 de l\u00e9gumes croquants et relev\u00e9 d'herbes fra\u00eeches, d'agrumes et d'un filet d'huile d'olive extra vierge, ce plat s\u00e9duit par sa simplicit\u00e9 \u00e9l\u00e9gante. Une id\u00e9e polyvalente pour un d\u00e9jeuner l\u00e9ger, un d\u00eener rapide ou m\u00eame une occasion sp\u00e9ciale, \u00e0 servir directement dans la papillote pour une touche spectaculaire et moderne. Un plat qui marie bien-\u00eatre et gourmandise, avec tous les parfums de la mer et de la nature. [&hellip;]"}