{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"emanuela","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/emanu74\/","title":"Escalopes de poulet croustillantes aux cornflakes - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"WxMpGtEbUX\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/emanu74\/escalopes-de-poulet-croustillantes-aux-cornflakes\/\">Escalopes de poulet croustillantes aux cornflakes<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/emanu74\/escalopes-de-poulet-croustillantes-aux-cornflakes\/embed\/#?secret=WxMpGtEbUX\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Escalopes de poulet croustillantes aux cornflakes\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"WxMpGtEbUX\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/InShot_20260408_211740337-redimensionne-e1775675923154-8-69de39b4e343a9-09156333.jpg","thumbnail_width":1500,"thumbnail_height":1000,"description":"Escalopes de poulet croustillantes aux cornflakes, cuites au four ou \u00e0 la friteuse \u00e0 air, tr\u00e8s rapides \u00e0 pr\u00e9parer. Id\u00e9ales avec une panure aux \u0153ufs ; en alternative, vous pouvez les badigeonner d'huile d'olive extra-vierge si vous souhaitez \u00e9viter cet ingr\u00e9dient. Parfaites pour utiliser des cornflakes cass\u00e9s ou restants d'autres recettes. Pour compl\u00e9ter cette recette, il ne faut que tr\u00e8s peu d'autres ingr\u00e9dients auxquels vous pouvez ajouter des herbes aromatiques au choix ou du paprika, pour varier les saveurs. Vous pouvez aussi utiliser des filets de poulet \u00e0 la place du classique blanc ou des cuisses d\u00e9soss\u00e9es. Bref, laissez parler votre imagination pour une recette simple et rapide. Ci-dessous je vous donne quelques id\u00e9es pour r\u00e9ussir de d\u00e9licieuses escalopes, et en bas de la recette, compl\u00e8te avec des photos \u00e9tape par \u00e9tape, vous trouverez aussi des r\u00e9ponses rapides \u00e0 vos questions sur cette recette.[\u2026]"}