{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"incucinaconlucy","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/incucinaconlucy\/","title":"Parmigiana de courgettes au speck et mozzarella - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Vcc39h1xmF\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/incucinaconlucy\/parmigiana-de-courgettes-au-speck-et-mozzarella\/\">Parmigiana de courgettes au speck et mozzarella<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/incucinaconlucy\/parmigiana-de-courgettes-au-speck-et-mozzarella\/embed\/#?secret=Vcc39h1xmF\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Parmigiana de courgettes au speck et mozzarella\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"Vcc39h1xmF\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/IMG_2529-redim-6-69d228b84cb3b3-53893465.jpg","thumbnail_width":2560,"thumbnail_height":1707,"description":"La parmigiana de courgettes au speck et mozzarella est une version un peu diff\u00e9rente de la parmigiana classique : on y trouve des courgettes, du speck, de la mozzarella et de la scamorza fum\u00e9e. Les courgettes, plus d\u00e9licates et douces en go\u00fbt, se marient parfaitement avec la partie fum\u00e9e et prononc\u00e9e de la scamorza et, pour finir, la note savoureuse du speck. C'est un plat complet parfait pour un d\u00eener ou un d\u00e9jeuner en famille, peut\u2011\u00eatre le plat du dimanche qui met tout le monde d'accord. Si vous aimez les recettes \u00e0 base de courgettes, vous pouvez aussi essayer :"}