{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"i pasticci(ni) di Nina","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/ipasticcinidinina\/","title":"BISCUITS V\u00c9GANS AVOINE ET BANANE - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"sjo8xbS9T5\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/ipasticcinidinina\/biscuits-vegans-avoine-et-banane\/\">BISCUITS V\u00c9GANS AVOINE ET BANANE<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/ipasticcinidinina\/biscuits-vegans-avoine-et-banane\/embed\/#?secret=sjo8xbS9T5\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0BISCUITS V\u00c9GANS AVOINE ET BANANE\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"sjo8xbS9T5\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/Biscuits-avoine-et-banane-2-8-69e7b19d92a6b8-92717416.jpg","thumbnail_width":1920,"thumbnail_height":1280,"description":"Les biscuits v\u00e9gan \u00e0 l'avoine et \u00e0 la banane sont la solution id\u00e9ale pour qui cherche un go\u00fbter sain, nourrissant et ultra rapide \u00e0 pr\u00e9parer. Compos\u00e9s de seulement deux ingr\u00e9dients de base, ils sont naturellement sans \u0153ufs, sans lait, sans beurre, sans huile, sans levure ni farine. La douceur naturelle des bananes bien m\u00fbres se marie parfaitement avec la texture des flocons d'avoine, cr\u00e9ant un en-cas polyvalent \u00e0 personnaliser avec vos fruits secs pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s ou \u00e0 enrichir d'une poign\u00e9e de p\u00e9pites de chocolat directement dans la p\u00e2te avant la cuisson. Ces biscuits restent naturellement plus moelleux et un peu \"chewy\" (l\u00e9g\u00e8rement collants) que ceux pr\u00e9par\u00e9s avec de la farine et du beurre. Si, au bout d'un jour, ils paraissent trop humides, il suffit de les passer quelques minutes au four ou dans la friteuse \u00e0 air \u00e0 150\u00b0C pendant 3-4 minutes pour leur redonner du croustillant. Ci-dessous, voyons ensemble ce qu'il faut pour r\u00e9aliser ces d\u00e9licieux biscuits v\u00e9gan \u00e0 l'avoine et \u00e0 la banane..."}