{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"lacucinadiloredana","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/lacucinadiloredana\/","title":"Chou fris\u00e9 \u00e0 la po\u00eale avec speck - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"m3jVvq1sso\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/lacucinadiloredana\/chou-frise-a-la-poele-avec-speck\/\">Chou fris\u00e9 \u00e0 la po\u00eale avec speck<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/lacucinadiloredana\/chou-frise-a-la-poele-avec-speck\/embed\/#?secret=m3jVvq1sso\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Chou fris\u00e9 \u00e0 la po\u00eale avec speck\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"m3jVvq1sso\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/chou-frise-a-la-poele-avec-speck.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":786,"description":"Chou fris\u00e9 \u00e0 la po\u00eale avec speck pour un accompagnement simple et d\u00e9licieux. La recette que je veux vous raconter aujourd'hui est une id\u00e9e tr\u00e8s simple et rapide pour transformer le chou fris\u00e9 en un accompagnement qui pla\u00eet toujours \u00e0 tout le monde. Peu d'ingr\u00e9dients simples pour un plat que je ne me lasse jamais de pr\u00e9parer chez moi et l'ajout [&hellip;]"}