{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"lacucinadiloredana","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/lacucinadiloredana\/","title":"SALADE D'\u00c9PEAUTRE la recette parfaite pour l'\u00e9t\u00e9 - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"62xD3cm8Gd\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/lacucinadiloredana\/salade-depeautre-la-recette-parfaite-pour-lete\/\">SALADE D&rsquo;\u00c9PEAUTRE la recette parfaite pour l&rsquo;\u00e9t\u00e9<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/lacucinadiloredana\/salade-depeautre-la-recette-parfaite-pour-lete\/embed\/#?secret=62xD3cm8Gd\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0SALADE D&rsquo;\u00c9PEAUTRE la recette parfaite pour l&rsquo;\u00e9t\u00e9\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"62xD3cm8Gd\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/salade-d-epeautre.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":800,"description":"Salade d'\u00e9peautre fra\u00eeche et l\u00e9g\u00e8re. Avec l'arriv\u00e9e de la chaleur, il devient de plus en plus difficile de rester devant les fourneaux, surtout pendant les heures les plus chaudes de la journ\u00e9e. Et alors, place aux plats frais \u00e0 pr\u00e9parer \u00e0 l'avance t\u00f4t le matin et \u00e0 conserver au r\u00e9frig\u00e9rateur. Outre les innombrables Salades de p\u00e2tes et Salades de riz que je pr\u00e9pare tr\u00e8s souvent, j'aime varier et remplacer les p\u00e2tes ou le riz par de l'\u00e9peautre perl\u00e9. Le r\u00e9sultat est un plat sp\u00e9cial, frais et en m\u00eame temps d\u00e9licieux. [&hellip;]"}