{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"Margherita Caramia","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/lacucinadimarge\/","title":"Riz froid avec courgettes et saumon - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"i4sw0PSr7m\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/lacucinadimarge\/riz-froid-avec-courgettes-et-saumon\/\">Riz froid avec courgettes et saumon<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/lacucinadimarge\/riz-froid-avec-courgettes-et-saumon\/embed\/#?secret=i4sw0PSr7m\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Riz froid avec courgettes et saumon\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"i4sw0PSr7m\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/riz-froid-avec-logo1.jpg","thumbnail_width":2401,"thumbnail_height":1457,"description":"Riz froid avec courgettes et saumon, un plat principal froid parfait pour l'\u00e9t\u00e9, tr\u00e8s savoureux \u00e0 pr\u00e9parer \u00e0 l'avance et \u00e0 retrouver pr\u00eat au frigo, au retour de la plage, pour un d\u00e9jeuner express en famille ou un d\u00eener entre amis. Pratique et polyvalent, il se pr\u00e9pare en tr\u00e8s peu de temps et avec seulement 3 ingr\u00e9dients : riz, courgettes [&hellip;]"}