{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"Margherita Caramia","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/lacucinadimarge\/","title":"Riz v\u00e9n\u00e9r\u00e9 avec carottes et courgettes - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"iik6r3ZXaZ\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/lacucinadimarge\/riz-venere-avec-carottes-et-courgettes\/\">Riz v\u00e9n\u00e9r\u00e9 avec carottes et courgettes<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/lacucinadimarge\/riz-venere-avec-carottes-et-courgettes\/embed\/#?secret=iik6r3ZXaZ\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Riz v\u00e9n\u00e9r\u00e9 avec carottes et courgettes\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"iik6r3ZXaZ\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/riz-venere-avec-carotte-logo-1-scaled-e1740328892893.jpg","thumbnail_width":2560,"thumbnail_height":1476,"description":"Riz v\u00e9n\u00e9r\u00e9 avec carottes et courgettes, c'est un plat savoureux et l\u00e9ger. C'est une recette tr\u00e8s simple et facile \u00e0 pr\u00e9parer, une fois le riz cuit, il est saut\u00e9 \u00e0 la po\u00eale avec des carottes, courgettes, poivre et pignons de pin. Id\u00e9al comme plat unique ou pour enrichir un buffet. Avec le riz V\u00e9n\u00e9r\u00e9, vous apporterez \u00e0 table un plat sain et app\u00e9tissant qui [&hellip;]"}