{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"lappetitovienmangiando","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/lappetitovienmangiando\/","title":"\u00c9minc\u00e9s de b\u0153uf aux asperges et parmesan - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"a0HWIFAo9C\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/lappetitovienmangiando\/eminces-de-boeuf-aux-asperges-et-parmesan\/\">\u00c9minc\u00e9s de b\u0153uf aux asperges et parmesan<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/lappetitovienmangiando\/eminces-de-boeuf-aux-asperges-et-parmesan\/embed\/#?secret=a0HWIFAo9C\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0\u00c9minc\u00e9s de b\u0153uf aux asperges et parmesan\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"a0HWIFAo9C\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/asp2-scaled-1-13465-68f30e4faa6ba2-19698437.jpg","thumbnail_width":2560,"thumbnail_height":1959,"description":"Les \u00e9minc\u00e9s de b\u0153uf aux asperges et parmesan sont tout simplement d\u00e9licieux. Un plat principal typiquement printanier, qui se pr\u00e9pare avec seulement trois ingr\u00e9dients : viande, asperges et parmesan. Non seulement ils sont tr\u00e8s rapides \u00e0 r\u00e9aliser, mais aussi tr\u00e8s faciles, donc adapt\u00e9s m\u00eame \u00e0 ceux qui ne sont pas experts en cuisine. Il suffira de suivre mes indications, surtout celles concernant la pr\u00e9paration de la viande, qui doit \u00eatre sortie du r\u00e9frig\u00e9rateur pour \u00eatre \u00e0 temp\u00e9rature ambiante lorsque vous la cuisinerez. De cette mani\u00e8re, elle n'aura pas de choc thermique et sera certainement tr\u00e8s tendre. Un autre conseil important est de ne jamais baisser le feu, afin que la viande ne lib\u00e8re pas ses liquides et ne devienne pas bouillie. Il faut vraiment tr\u00e8s peu de minutes pour cuire les \u00e9minc\u00e9s. Si, comme moi, vous aimez les recettes z\u00e9ro d\u00e9chet, alors ne jetez pas les restes des asperges, mais essayez de faire de d\u00e9licieux Blinis."}