{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"lappetitovienmangiando","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/lappetitovienmangiando\/","title":"Seiches avec petits pois et tomates cerises - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"uxlk8Gdzu1\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/lappetitovienmangiando\/seiches-avec-petits-pois-et-tomates-cerises\/\">Seiches avec petits pois et tomates cerises<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/lappetitovienmangiando\/seiches-avec-petits-pois-et-tomates-cerises\/embed\/#?secret=uxlk8Gdzu1\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Seiches avec petits pois et tomates cerises\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"uxlk8Gdzu1\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/sep-scaled-1.jpg","thumbnail_width":2560,"thumbnail_height":1817,"description":"Les Seiches avec petits pois et tomates cerises, sont d\u00e9licieuses tant juste apr\u00e8s la cuisson qu'\u00e0 temp\u00e9rature ambiante. En fait, tr\u00e8s souvent, quand les temp\u00e9ratures montent, je les mange apr\u00e8s qu'elles aient refroidi. J'ach\u00e8te g\u00e9n\u00e9ralement toujours du poisson frais, mais si vous utilisez un bon poisson surgel\u00e9, la recette sera tout aussi d\u00e9licieuse. Pensez juste que le poids se r\u00e9duit presque de moiti\u00e9 [&hellip;]"}