{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"loscrignodelbuongusto","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/loscrignodelbuongusto\/","title":"Faux c\u00f4telettes de pois chiches - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"upRgh3TRyS\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/loscrignodelbuongusto\/faux-cotelettes-de-pois-chiches\/\">Faux c\u00f4telettes de pois chiches<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/loscrignodelbuongusto\/faux-cotelettes-de-pois-chiches\/embed\/#?secret=upRgh3TRyS\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Faux c\u00f4telettes de pois chiches\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"upRgh3TRyS\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/12\/20-6-693ac25e19af40-30301361.jpg","thumbnail_width":1413,"thumbnail_height":800,"description":"Les faux c\u00f4telettes de pois chiches sont vraiment une excellente solution pour le d\u00eener, une fa\u00e7on de ne pas manger de viande tout en ayant un repas vraiment savoureux. Partons du fait que j'adore les pois chiches et que je les mangerais plus souvent que je ne le fais, mais dans ce cas, je leur ai trouv\u00e9 une nouvelle vie... vraiment d\u00e9licieuses, essayez pour croire! Je n'en ai m\u00eame pas consomm\u00e9 toutes et une fois cuites, je les ai congel\u00e9es, puis en cas de besoin, on peut les passer au micro-ondes et le tour est jou\u00e9 !!! La p\u00e2te obtenue est assez molle, mais si vous suivez mes conseils, une fois fa\u00e7onn\u00e9es \u00e0 la main et pass\u00e9es dans la chapelure, il n'y aura pas de probl\u00e8me. Si vous r\u00e9alisez l'une de mes recettes, envoyez-moi les photos que je publierai sur ma page avec votre nom. Kcal 223 environ par c\u00f4telette"}