{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"loscrignodelbuongusto","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/loscrignodelbuongusto\/","title":"P\u00e2tes au thon m\u00e9diterran\u00e9ennes - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"9Ol5Jy28JQ\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/loscrignodelbuongusto\/pates-au-thon-mediterraneennes\/\">P\u00e2tes au thon m\u00e9diterran\u00e9ennes<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/loscrignodelbuongusto\/pates-au-thon-mediterraneennes\/embed\/#?secret=9Ol5Jy28JQ\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0P\u00e2tes au thon m\u00e9diterran\u00e9ennes\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"9Ol5Jy28JQ\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/7-1-7-69d398c10e2ce8-60994762.jpg","thumbnail_width":1064,"thumbnail_height":800,"description":"P\u00e2tes au thon m\u00e9diterran\u00e9ennes : un plat plein de soleil et de saveurs ! Les p\u00e2tes au thon m\u00e9diterran\u00e9ennes avec pesto de tomates s\u00e9ch\u00e9es sont un plat simple mais intense, capable de concentrer en peu d'ingr\u00e9dients tout le parfum et le caract\u00e8re de la cuisine du Sud de l'Italie. C'est une recette parfaite pour les amateurs de saveurs prononc\u00e9es, pour ceux qui ont peu de temps mais ne veulent pas renoncer au go\u00fbt, et pour ceux qui cherchent un plat polyvalent, id\u00e9al pour un d\u00e9jeuner rapide ou un d\u00eener d'\u00e9t\u00e9 entre amis."}