{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"lydiaincucina","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/lydiaincucina\/","title":"Salade de lentilles avec courge et patates douces - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"O410M6x63j\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/lydiaincucina\/salade-de-lentilles-avec-courge-et-patates-douces\/\">Salade de lentilles avec courge et patates douces<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/lydiaincucina\/salade-de-lentilles-avec-courge-et-patates-douces\/embed\/#?secret=O410M6x63j\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Salade de lentilles avec courge et patates douces\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"O410M6x63j\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/E4FB1E1B-AFD0-4B10-B04B-CF2A17B01E8E-8-1759930114.png","thumbnail_width":712,"thumbnail_height":400,"description":"Tu as compris que j'adore manger des salades et des plats uniques riches en saveurs, nutritifs et l\u00e9gers. Une fois l'\u00e9t\u00e9 termin\u00e9, les plats frais se transforment en soupes, velout\u00e9s et salades chaudes et ti\u00e8des. C'est justement dans cette derni\u00e8re cat\u00e9gorie que se trouve la salade de lentilles avec courge et patates douces : c'est un plat original et d\u00e9licieux mais en m\u00eame temps [&hellip;]"}