{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"daltegamealvasetto","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/neltegamesulfuoco\/","title":"Macco de f\u00e8ves en cuisson sous vide - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"STi3KveICz\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/neltegamesulfuoco\/macco-de-feves-en-cuisson-sous-vide\/\">Macco de f\u00e8ves en cuisson sous vide<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/neltegamesulfuoco\/macco-de-feves-en-cuisson-sous-vide\/embed\/#?secret=STi3KveICz\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Macco de f\u00e8ves en cuisson sous vide\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"STi3KveICz\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/macco-de-feves-en-cuisson-sous-vide.jpg","thumbnail_width":720,"thumbnail_height":480,"description":"Le macco de f\u00e8ves en cuisson sous vide cuit en quelques minutes au micro-ondes est l'une de mes toutes premi\u00e8res recettes. Aujourd'hui, j'ai repris cette recette datant de 2015 et je vous la propose dans une version restaur\u00e9e, am\u00e9lior\u00e9e dans le proc\u00e9d\u00e9 et le contenu. Comme beaucoup d'entre vous le savent, au fil des ans, j'ai fait \u00e9voluer la technique de la cuisson sous vide au micro-ondes, gr\u00e2ce [&hellip;]"}