{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"paola67","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/paola67\/","title":"Boulgour avec pesto de noix - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"1hcgwjXIof\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/paola67\/boulgour-avec-pesto-de-noix\/\">Boulgour avec pesto de noix<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/paola67\/boulgour-avec-pesto-de-noix\/embed\/#?secret=1hcgwjXIof\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Boulgour avec pesto de noix\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"1hcgwjXIof\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/Boulgour-avec-pesto-de-noix.jpg","thumbnail_width":1000,"thumbnail_height":666,"description":"Inattenduement d\u00e9licieux ce boulgour avec pesto de noix. Je dis \"inattenduement\" parce que je ne pensais vraiment pas que cela donnerait un plat principal aussi savoureux. Je voulais absolument manger du boulgour mais je ne voulais pas refaire une recette d\u00e9j\u00e0 faite. Je voulais une nouvelle recette et j'avais envie de quelque chose avec des noix. Que de envies, hein ? Enfin... une tentative qui s'est av\u00e9r\u00e9e g\u00e9niale. Un plat savoureux, simple \u00e0 pr\u00e9parer, insolite et \u00e0 refaire. Alors notez cette super petite recette."}