{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"paola67","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/paola67\/","title":"P\u00e2tes cr\u00e9meuses au chou noir - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"E8IgHM9Ms9\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/paola67\/pates-cremeuses-au-chou-noir-2\/\">P\u00e2tes cr\u00e9meuses au chou noir<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/paola67\/pates-cremeuses-au-chou-noir-2\/embed\/#?secret=E8IgHM9Ms9\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0P\u00e2tes cr\u00e9meuses au chou noir\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"E8IgHM9Ms9\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/Pates-cremeuses-au-chou-noir-7-69d3ff91438504-07762154.jpg","thumbnail_width":1000,"thumbnail_height":667,"description":"Vous en avez assez des saveurs du quotidien ? Parfois il suffit de combiner quelques ingr\u00e9dients pour obtenir un r\u00e9sultat surprenant. Les p\u00e2tes cr\u00e9meuses au chou noir en sont la preuve. Le chou noir est le protagoniste incontest\u00e9 ; un v\u00e9ritable concentr\u00e9 de bien-\u00eatre, riche en vitamines, min\u00e9raux et antioxydants. C'est l'un de ces super-aliments naturels qui font vraiment du bien et le transformer en pesto est la fa\u00e7on parfaite de l'amener \u00e0 table avec go\u00fbt et simplicit\u00e9. Les olives apportent du caract\u00e8re, les tomates s\u00e9ch\u00e9es donnent cette touche m\u00e9diterran\u00e9enne qui enveloppe le tout. Le r\u00e9sultat est un plat simple mais incroyablement app\u00e9tissant ; une explosion de saveurs \u00e0 tester ! ..."}