{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"paola67","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/paola67\/","title":"Poulet \u00e9pic\u00e9 \u00e0 la po\u00eale avec riz basmati - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"xR2E6lEITV\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/paola67\/poulet-epice-a-la-poele-avec-riz-basmati\/\">Poulet \u00e9pic\u00e9 \u00e0 la po\u00eale avec riz basmati<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/paola67\/poulet-epice-a-la-poele-avec-riz-basmati\/embed\/#?secret=xR2E6lEITV\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Poulet \u00e9pic\u00e9 \u00e0 la po\u00eale avec riz basmati\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"xR2E6lEITV\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/poulet-epice-a-la-poele-7-69d3e057927628-12104755.jpg","thumbnail_width":1000,"thumbnail_height":667,"description":"Qui a dit que le blanc de poulet est triste et banal ? Tout d\u00e9pend de la fa\u00e7on de le cuisiner ! Essayez ce poulet \u00e9pic\u00e9 \u00e0 la po\u00eale et je suis s\u00fbre que vous changerez d'avis. Avec cette recette, les tranches de viande deviennent tendres, dor\u00e9es et pleines de saveur gr\u00e2ce \u00e0 une marinade d'\u00e9pices vraiment go\u00fbteuse. Et puis il y a le riz basmati parfum\u00e9 au citron qui apporte une touche de fra\u00eecheur toujours tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9e. Bref\u2026 un plat simple qui donne un vrai coup de fouet \u00e0 un ingr\u00e9dient souvent sous-estim\u00e9. Je ne peux que vous conseiller de l'essayer, peut-\u00eatre d\u00e8s ce soir. Vous verrez qu'il est possible de transformer le poulet en un repas savoureux et surprenant, pr\u00eat en quelques minutes."}