{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"rilassarsicucinando","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/rilassarsicucinando\/","title":"Poisson-couteau avec l\u00e9gumes - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"k4E6TzVzPi\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/rilassarsicucinando\/poisson-couteau-avec-legumes\/\">Poisson-couteau avec l\u00e9gumes<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/rilassarsicucinando\/poisson-couteau-avec-legumes\/embed\/#?secret=k4E6TzVzPi\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Poisson-couteau avec l\u00e9gumes\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"k4E6TzVzPi\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/IMG_4515-1-scaled-1.jpg","thumbnail_width":2560,"thumbnail_height":1714,"description":"Le poisson-couteau avec l\u00e9gumes est un plat principal au go\u00fbt l\u00e9ger et savoureux :) Le poisson-couteau est un poisson d'eau douce, de forme allong\u00e9e et \u00e9troite. Pour la premi\u00e8re fois, j'ai voulu l'essayer avec les l\u00e9gumes que j'avais \u00e0 disposition. Parmi les l\u00e9gumes, j'ai achet\u00e9 des aubergines blanches sur l'insistance du mara\u00eecher parce qu'il m'a [&hellip;]"}