{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"vickyart","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/vickyart\/","title":"BOULETTES de POULET avec COURGETTES \u00e0 l'airfryer - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Tpsh8EE0C1\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/vickyart\/boulettes-de-poulet-avec-courgettes-a-lairfryer\/\">BOULETTES de POULET avec COURGETTES \u00e0 l&rsquo;airfryer<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/vickyart\/boulettes-de-poulet-avec-courgettes-a-lairfryer\/embed\/#?secret=Tpsh8EE0C1\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0BOULETTES de POULET avec COURGETTES \u00e0 l&rsquo;airfryer\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"Tpsh8EE0C1\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/boulettes-poulet-courgettes-1.jpg","thumbnail_width":1734,"thumbnail_height":976,"description":"BOULETTES de POULET avec COURGETTES \u00e0 l'airfryer, plat principal l\u00e9ger facile et rapide \u00e0 pr\u00e9parer, id\u00e9e pour le d\u00e9jeuner ou le d\u00eener avec peu de calories avec de la viande blanche. Les boulettes de poulet avec courgettes, cuites \u00e0 l'airfryer ou \u00e0 la po\u00eale, sont tr\u00e8s simples, rapides et l\u00e9g\u00e8res, un plat principal id\u00e9al pour [&hellip;]"}