{"version":"1.0","provider_name":"Recettes d\u00e9licieuses","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr","author_name":"vickyart","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/author\/vickyart\/","title":"QUICHE avec JAMBON et courgettes - Recettes d\u00e9licieuses","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"oMYDwCtOLY\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/vickyart\/quiche-avec-jambon-et-courgettes\/\">QUICHE avec JAMBON et courgettes<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/fr\/vickyart\/quiche-avec-jambon-et-courgettes\/embed\/#?secret=oMYDwCtOLY\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0QUICHE avec JAMBON et courgettes\u00a0\u00bb &#8212; Recettes d\u00e9licieuses\" data-secret=\"oMYDwCtOLY\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/4\/2025\/10\/quiche-jambon-courgettes-1.jpg","thumbnail_width":1734,"thumbnail_height":976,"description":"QUICHE avec JAMBON et courgettes, facile et rapide sans lev\u00e9e, tr\u00e8s moelleuse, recette savoureuse parfaite comme plat unique ou entr\u00e9e. Simple et d\u00e9licieuse, la quiche avec jambon et courgettes est parfaite pour le d\u00eener quand on a peu de temps, l\u00e9g\u00e8re et bonne sans p\u00e2te feuillet\u00e9e. La quiche avec jambon [&hellip;]"}